Ein Mann arbeitet an einem Laptop am Tisch vor einem Sofa.
Erholung gehört zur Planung Wer im Schichtdienst arbeitet und gleichzeitig einen Schulabschluss nachholt, steht vor einer […]
Schreibtisch mit Laptop, Lernunterlagen, Stiften und Pflanze.
Eine angenehme Atmosphäre unterstützt das Lernen Erfolgreiches Lernen beginnt nicht erst mit dem Aufschlagen eines Buches […]
Orange Tasse mit der Aufschrift „Take a Break!“.
Mit neuer Energie weiterlernen Viele Menschen glauben, möglichst lange lernen zu müssen, um erfolgreich zu sein. […]
Eine Frau arbeitet mit Laptop und Notizbuch an einem Schreibtisch.
Eine Fähigkeit, die sich entwickeln und trainieren lässt. Konzentration wird oft als etwas angesehen, das man […]
Gemütliches Schlafzimmer mit Kissen, Bettdecke und warmer Beleuchtung.
Wie Sie zur Ruhe finden. Wenn der Unterricht erst um 22 Uhr endet, ist der Kopf […]
Müsliriegel, Nüsse und Trockenfrüchte nebeneinander.
Gehirnleistung ist keine reine Willenssache. Viele erwachsene Lernende fragen sich: Warum fällt mir das Lernen an […]
Blick von einem Berggipfel über eine weite Berglandschaft.
Kleine Rituale mit großer Wirkung. Wer am Abendgymnasium lernt, lebt oft in einem permanenten Übergang:vom Arbeiten […]
Eine Frau liegt mit einem Apfel in der Hand auf einem Sofa.
Die Wissenschaft des Nichtstuns. Viele glauben: Je mehr ich lerne, desto mehr behalte ich.Doch das Gehirn […]
Ein Mann beugt sich über einen Tisch mit Unterlagen.
Kein „Mehr an Leistung“, sondern bessere Energiepflege. Viele kommen nach acht Stunden Arbeit in die Schule […]